Reiki

Reiki betyder universell livsenergi. Reiki är en holistisk avslappningsmetod med rötter från Japan som utgår från att kropp och psyke är en helhet. Därför behandlas oftast hela kroppen även om besvär upplevs i ett visst område. Reiki arbetar med kroppens naturliga läkningsprocesser och fyller på energiförrådet. Genom avslappning och beröring frisätts må-bra-hormonet oxytocin och cirkulationen i kroppen ökar. Reiki påverkar även kroppens subtila energisystem på samma sätt som vid exempelvis akupunktur och akupressur. Behandlingen lugnar och harmoniserar kroppen så den lättare kan frigöra sig från mental och fysisk stress.

Effekter av reiki

Effekten av reikibehandling är alltid en individuell upplevelse. Vissa upplever stor påverkan redan vid första tillfället medan andra behöver flera behandlingar. Då reiki jobbar holistiskt kan därför effekter upplevas på alla plan; fysiskt, mentalt, emotionellt och andligt, om man så vill. Reiki ökar vårt välbefinnande på samma sätt som t.ex. vid yoga, meditation och massage.

Vanliga upplevelser är:

♥  Mindre upplevd stress
♥  Djup avslappning
♥  Mer energi
♥  Minskade fysiska spänningar och smärta
♥  Minskad oro/ångest
♥  Känsla av frid och balans i kropp och sinne